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Thomas Zachert paddelt Rekord beim Bodensee-Kanu-Marathon

Thomas Zachert paddelt Rekord beim Bodensee-Kanu-MarathonGenau eine Minute schneller als Vorjahressieger Henning Müller war Thomas Zachert aus Friedrichshafen beim diesjährigen Bodensee-Kanu-Marathon, der, vom Bodensee-Kanu-Ring (BKR) organisiert, im Untersee beim Kanu-Club Singen in Iznang ausgetragen wurde.

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Fitness und Gesundheit rund ums Paddeln

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Lockere Paddelhaltung ist neben der Oberkörperrotation der Schlüssel zu einer optimalen Paddelführung. Dass man dabei einen Tennisellenbogen vermeiden kann und auch nicht unbedingt ein Ergopaddel zu kaufen braucht, verraten Christine Buser und Matthias Rohrer in ihren Überlegungen und Übungen, die Sie in kajak 5/2011 im Rahmen ihrer "Fit und gesund"-Serie ausführlich finden.

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